6 thực phẩm giúp thận luôn khỏe mạnh

13:11 17/05/2019

6 thực phẩm giúp thận luôn khỏe mạnh

Thận là cơ quan đóng vai trò rất quan trọng trong hoạt động sống của con người. Thận gồm có hai quả hình dáng giống như hạt đậu, to bằng nắm tay, nằm ở phía lưng. Nếu thận yếu sẽ có nguy cơ mắc các bệnh về thận nguy hiểm sau như ung thư thận, thận đa nang, lao thận, suy thận, sỏi thận… Theo số liệu thống kê mới đây của ngành y tế thì trên cả nước có tới 80.000 người mắc bệnh suy thận mạn tính. Dưới đây là một số thực phẩm giúp thận luôn khỏe mạnh.

 

Cần lựa chọn những thực phẩm tốt để giữ cho thận luôn khỏe mạnh

1. Tỏi:

Tỏi chứa nhiều yếu tố lành mạnh gồm natri, photpho, kali có tác dụng chống viêm. Tỏi còn có tác dụng giảm cholesterol và cho phép dòng máu chảy liền mạch trong cơ thể, rất tốt cho khả năng thúc đẩy hoạt động của thận nên rất tốt cho người bị tiểu đêm, tiểu nhiều lần.

 

Tỏi chứa natri, photpho, kali có tác dụng chống viêm, tốt cho thận

2. Bắp Cải:

Bắp cải không chứa kali có lợi cho gan và thận của bạn. Loại rau họ cải này rất giàu chất phytochemical giúp chống lại các gốc tự do gây bệnh mãn tính như ung thư. Bắp cải cũng chứa các chất dinh dưỡng cần thiết như chất xơ, vitamin B6, K và C và axit folic. Điều này làm cho bắp cải là một bổ sung hợp lý cho một chế độ ăn uống thân thiện với thận.

 

Bắp cải giúp cho thận khỏe mạnh hơn

3. Lòng trắng trứng:

Lòng trắng trứng rất giàu vitamin và các khoáng chất cần thiết giúp cải thiện toàn bộ sức khỏe cơ thể. Với hàm lượng protein và sắt cao, hàm lượng kali và photpho thấp, và hầu như không chứa chất béo, lượng carbohyrate chỉ chiếm 1%, lòng trắng trứng giúp duy trì thận luôn khỏe mạnh.

 

Lòng trắng trứng rất giàu vitamin và các khoáng chất cần thiết giúp cải thiện toàn bộ sức khỏe cơ thể

4. Súp lơ:

Súp lơ là một loại rau họ cải như một bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn uống thân thiện với thận của bạn. Súp lơ giàu axit folic và chất xơ giúp làm sạch thận cũng như tăng cường sức khoẻ. Đây là một loại rau ít kali tốt cho những người bị bệnh thận mãn tính.

 

Súp lơ giàu axit folic và chất xơ giúp làm sạch thận cũng như tăng cường sức khoẻ

5. Ớt:

Ớt đặc biệt là chuông đỏ là loại rau thân thiện với thận vì hàm lượng kali thấp. Lượng kali cao trong máu có thể làm cho thận khó đào thải, dẫn đến bệnh thận mãn tính. Ớt chuông đỏ chứa các chất chống oxy hóa mạnh như vitamin C, A và B6 và các chất dinh dưỡng khác như axit folic và chất xơ tốt cho sức khoẻ tổng thể.

 

Ớt chuông đỏ chứa các chất chống oxy hóa mạnh như vitamin C, A và B6 giúp cho thận luôn khỏe mạnh

6. Thảo dược:

Ngoài các thực phẩm trên. Đi đầu trong hỗ trợ và điều trị các bệnh tiểu đêm, tiểu dắt và tăng cường chức năng của thận đó chính là Ích Thận Vương với các thành phần chính là Cao Dành dành, Cao Đan Sâm, Cao Hoàng Kỳ, Trầm Hương, Cao Râu mèo, Cao Linh Chi và các vị thuốc quý khác giúp khỏe thận, phòng ngừa thận yếu, thận hư gây tiểu đêm, tiểu dắt rất hiệu quả. Ngoài ra Ích Thận Vương còn hỗ trợ kiểm soát các triệu chứng của người suy thận như đau lưng, mệt mỏi, phù, đau đầu, thiếu máu, tiểu đêm, tiểu nhiều. Không những vậy Ích Thận Vương còn kiểm soát các bệnh là nguyên nhân gây ra suy thận như tiểu đường, tăng huyết áp giúp bảo vệ và tăng cường chức năng thận làm chậm diễn biến của suy thận và làm giảm nhu cầu chạy thận. Rất nhiều người bệnh sau khi sử dụng Ích Thận Vương đã thấy chức năng của thận được cải thiện rõ rệt. Mỗi năm nên sử dụng Ích Thận Vương 2 lần để phòng ngừa các triệu chứng đi tiểu đêm, tiểu dắt giữ cho thận luôn được khỏe mạnh.

 

Ích Thận Vương giúp thận luôn khỏe mạnh

Để hiểu rõ hơn về sản phẩm Ích Thận Vương cũng như được nghe chia sẻ về kinh nghiệm điều trị, vui lòng liên hệ theo số điện thoại 0962 488 497 / 0123 90 60 282 hoặc 033 7407 299 để được tư vấn miễn phí. Xin trân trọng cảm ơn Quý khách hàng đã tin dùng sản phẩm Ích Thận Vương.

Liên Vy

(*) Tác dụng có thể khác nhau tùy cơ địa của người dùng
Sản phẩm giảm giá
Cốm Subạc – Cứu tinh cho người mắc các bệnh ngoài da do virus
Cốm Subạc – Cứu tinh cho người mắc các bệnh ngoài da do virus
Khí hậu nhiệt đới nóng ẩm đặc trưng của Việt Nam là điều kiện thuận lợi ...
Muốn hết rong kinh bạn nên ăn uống gì?
Muốn hết rong kinh bạn nên ăn uống gì?
Rong kinh là hiện tượng không hiếm gặp ở phụ nữ, do nhiều nguyên nhân gây ...
Rối loạn giấc ngủ do tăng huyết áp
Rối loạn giấc ngủ do tăng huyết áp
Trong cuộc sống thường ngày, bị bệnh tăng huyết áp có nguy cơ cao làm rối ...
Suy nhược thần kinh có chữa khỏi được không?
Suy nhược thần kinh có chữa khỏi được không?
Suy nhược thần kinh là bệnh tâm căn phổ biến ở Việt Nam và nhiều nước ...
Các triệu chứng do rối loạn lo âu gây nên
Các triệu chứng do rối loạn lo âu gây nên
Hiện nay rối loạn lo âu là tình trạng phổ biến ở người trẻ. Nguyên nhân ...
Các nguyên nhân gây bệnh vẩy nến
Các nguyên nhân gây bệnh vẩy nến
Bệnh vẩy nến là bệnh mãn tính, có thời gian bùng phát và thoái lui nhanh. ...
5 cách làm giảm Creatinin ở người suy thận
5 cách làm giảm Creatinin ở người suy thận
Chỉ số creatinin trong suy thận có ý liên quan và ảnh hưởng như thế nào? ...
6 cách giảm hồi hộp, lo âu
6 cách giảm hồi hộp, lo âu
Hồi hộp, lo lắng là phản ứng tự nhiên của cơ thể đối với stress. Đó ...
4 cách ngăn chặn viêm họng
4 cách ngăn chặn viêm họng
Viêm họng thường khởi phát đột ngột, người bệnh sốt cao. Lúc đầu bệnh nhân thấy ...
Sản phẩm chuyên biệt dành cho bệnh thủy đậu
Sản phẩm chuyên biệt dành cho bệnh thủy đậu
Virus Varicella Zoster là căn nguyên gây ra bệnh thủy đậu. Bệnh thủy đậu là một ...
7 THÓI QUEN GÂY HẠI CHO THẬN
7 THÓI QUEN GÂY HẠI CHO THẬN
Thận được xem là bộ máy lọc các chất độc hại ra khỏi cơ thể qua ...
Hồi hộp, lo âu có phải là bệnh không?
Hồi hộp, lo âu có phải là bệnh không?
Bệnh rối loạn lo âu là một trong những bệnh phổ biến gây cho con người ...